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患者提问
早上起来空腹吃苹果好吗
从大学毕业后就养成了一个不知道是好是坏的习惯,每天早上,由于本人喜欢睡懒觉,导致去上班都没什么时间吃早餐,所以我会买很多苹果在家,每天早上都在空腹的时候吃一个,我想知道这样做好吗?
提问时间:2020-06-03 22:18
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
其实对于健康的人而言,在任何时候都可以吃苹果,早上空腹吃苹果并没有坏处,这主要是因为苹果中的成份并不复杂,而且很容易消化,但是也不要过度,什么东西过度都会影响自己的健康的,所以还是改了这个习惯为好。
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