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练街舞后两腿膝盖内侧关节疼痛
上星期四练舞后膝盖关节那就开始有点痛,但是没去注意,依然每天练,但是在这个星期一的时候膝盖的就很疼了,疼痛处没有肿胀,也没有淤青。我已经4天没练舞了,每天擦了活络油,这两天情况好了点,我还贴了筋骨贴。但是走路和下楼还有点碍事,膝盖伸直不会疼,也不会发出响声,用手敲打会疼。请问这是什么情况?是劳损吗?
提问时间:2020-01-20 03:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
关节的活动是有一定的量的,过度的活动会使关节软骨发生损伤,如果疼痛一定需要休息一段时间,等关节不痛时再进行跳街舞好吗。
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