我有20年手淫了，身体现有不适

指导意见：你好; 建议你可以吃点六味地黄丸，滋阴清热，此外就是也可以去开点中药对症的调理一下,药物需要坚持吃,饮食上 可以多吃 些枸杞，山药，猪腰子，韭菜等有补肾壮阳的作用。

病情分析： 你好，这种情况常见于局部软组织损伤，建议到医院外科就诊治疗。意见建议：可以服用扶他林片，小活络丸，避免着凉，及时到医院就诊。

病情分析：失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧张、焦虑恐惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦，醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡，严重影响工作效率或社会功能。意见建议：在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。现推荐几种仅供参考：1.牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。2.核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。3.桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。

病情分析：抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。意见建议：自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。

问题分析：你好，这可能与你原来手术恢复的不好，留下的后遗症盆腔炎等，与性生活的刺激创伤所致，反射性的引起的胃部不适了意见建议：最好是去医院做胃镜，看看现在局部的情况如何，或者是直接地看中医开中药，胃痛和盆腔炎等一起治疗。对症的话就有效果，逐步的消除痛苦了，尽量不要乱用抗生素消炎呀伤害自己的身体，个人治病经验仅供参考

问题分析：你好，根据你的情况考虑与尿道炎有关系的，建议进一步检查尿常规。意见建议：尿道炎的治疗建议口服左氧氟沙星，呋喃妥因和三金片。平时应多饮水,以增加尿量,对尿道有冲洗作用,禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒，注意个人卫生

指导意见：荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性、水肿性、过敏性皮肤病中医称隐疹俗称风疹块、风团、荨麻疹的中药治疗主要采用内服法如皮肤瘙痒难忍也可用紫背浮萍、苍耳草、荆芥、紫苏叶、百部等中草药任选1～2种各120克煎汤外洗

男性性生活出现问题的话，一般是因为性功能障碍疾病引起的，性功能障碍的出现，导致的影响因素是比较多的，尤其是受到患者的前列腺疾病的影响比较大，所以应该尽快的物理治疗才好，男性的性功能保健是可以通过按摩的方法来进行的，首先是可以用按摩穴位的方法进行，平时在按摩的时候应该注意往一个方向是最好的。注意在饮食方面也是注意不吃辣椒的食物。

指导意见：根据你的描述，可能是气滞血瘀引起的上述症状。也可能和肝气郁结，缺乏运动等有关。可用疏肝理气。活血化瘀类的药物治疗。并且要注意休息。多运动保持心情舒畅。应加强饮食，多喝水。保持大便通畅。

问题分析：这个情况提示身体机能差，睡眠时，身体代谢旺盛，胸口位置，血管丰富，而会增加出汗来帮助散热，而过度出汗，会引起身体机能继续下降意见建议：单纯胆囊息肉是不会引起这个症状的，而一般要结合身体机能情况，进行中医调理气血，平时有出汗，也要及时喝水，换衣服等处理。