您好,您的这种情况在中医中讲属于脾胃功能较弱的情况,这种情况建议采用中药的方式来进行调理,效果是不错的。指导意见 您的这种情况建议去当地中医院抓点汤药来调理,同时注意平时饮食要清淡,多吃青菜水果,都是有帮助的,另外有条件的话多喝米粥,是很有好处的。
祝您早日康复