病情分析: 你好,如是女性的话中医多从血虚考虑,可以吃些补血药物,如阿胶之类,也可以吃补血的中药,平时可多吃些红枣、桂圆、猪肝等食物,也可以用艾条灸足三里、关元、三阴交、神阕等穴位,睡觉前可用温水泡脚15分钟左右,祝你健康。