做让腰闪快点好起来的动作

腰间盘；中医认为：肾主骨.腰为肾之外府.骨伤类疾病大都源于肾的病变.腰部与肾关系更为密切.腰椎正骨贴治疗腰椎间盘突出症除了祛除风湿寒等外在致病因素之外.更重要的则是补肝益肾.治病求本.借以扶正固本.强筋壮骨。

考虑你是膝关切骨性关切炎以骨质增生，半月板及软骨损伤引起响声，疼痛为主要表现，建议你可以到骨科进行检查确诊，可以关切腔注射玻璃酸钠治疗

需要看看是否有肿胀，如果没有症状考虑问题不大，有可能见于肌痉挛引起的疼痛，如果有肿胀有可能见于炎症。

你好，这个问题都是长期的劳损导致的了，不是属于这个急性病的情况，至于现在出现症状的话多是因为这个现在出现这个神经根或是硬膜囊受压迫以后导致的问题。建议现在可以用这个恩再适肌肉注射可以缓解症状，还有加上这个威灵骨刺膏外用的话还是可以的了。

你好，根据你的情况，可以先进行手法复位，如果手法复位良好，骨折部位对位对线可以，进行外固定。不需要进行手术内固定。如果手法复位失败，不能使骨折恢复正常的解剖结构。建议进行手术治疗进行内固定。祝你早日康复，如果方便的话给我点评。

您好，一般来说韧带断裂经过手术修复后，一个月左右基本上就长好了指导意见但韧带组织长好后，还需要进行功能锻炼，因为韧带损伤后经过治疗可能会形成挛缩，粘连等等现象，这样就需要加强锻炼，一般经过一两个月的锻炼，基本上就好了

建议使用保守治疗方法有按摩，针灸，理疗，推拿等，效果不好的话可以考虑使用的是微创术，微创术有见效快、效果显著、安全性高、不易复发等优点，这也是为什么成为欧美等国家治疗骨科疾病的首选治。指导意见你好，饮食上多吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等，富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果。

现在有网球肘，出现肘关节疼痛，可以使用扶他林（双氯芬酸钠缓释片）进行治疗，属于止痛药，最好采取针灸治疗，能够从根本上解决问题。

骨髓增生性疾病是某一系或多系骨髓细胞不断地异常增殖所引起的一组疾病统称。见有一种或多种血细胞质和量的异常，脾肿大、出血倾向以及血栓形成。如果情况不符合骨髓增生性疾病症状，可做其他诊治。

你好，从你描述的这个情况来看，女性40岁是主要想了解关节痛是什么原因，关节痛有很多种原因，看你是大关节还是小关节，是单个肢体还是双侧肢体还是多个关节，有类风湿性关节炎，风湿性关节炎，系统性红斑狼疮，硬皮病等等