病情分析:你好,根据你的叙述,建议去医院化验一个微量元素。不要随便补钙指导意见:青春期补钙,建议补充药字牌的钙片儿,青春期身体发展比较迅速,所以要补充比较容易吸收的钙片例如还有维生素d3的液体钙,平时多吃水果蔬菜补充下维生素。