医生回答
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨,椎间盘,韧带等软组织变性,退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,造成骨质破坏,引起继发性的骨质增生,关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种常见疾病.通络祛痛膏是以活血化瘀,散寒通络的中药为主,功能主治为活血通络,散寒除湿,消肿止痛.用于腰部,膝部骨性关节炎属瘀血停滞,寒湿阻络证,症见关节刺痛或钝痛,关节僵硬,屈伸不利,畏寒肢冷等.指导意见针对您的症状,此种膏药可以用.建议另外加服颈痛颗粒和补钙的药物.因为骨质增生会摩擦相邻的骨头,神经,血管,导致发炎,并可能在神经末梢形成微小的肿瘤,使患者异常疼痛.不到万不得已,不要采取手术治疗,因为骨质增生常会再生.建议1,有选择的锻炼如骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,达到了锻炼的目的.2.适当进行体育锻炼,避免长期剧烈的运动.因为关节软骨的营养来自关节液,而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨,促使骨骼的新陈代谢.适当的运动,特别是关节的必要运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液间软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变.生活护理1,穿软底鞋选择橡皮底的鞋子对足部较好.慢跑鞋是不错的选择.避免走在坚硬的表面上,例如水泥地,木板,或无地毯的地板.可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛.2,垫上泡沫软垫软垫可减轻骨质增生对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞.3,热敷对于疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷.4,泡脚轮流用热水,冷水泡脚,对减轻症状大有好处.5,减肥偏胖是引发骨质增生的原因之一,因此减肥也刻不容缓.6,避免的食物勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子,橙子.也避免糖,酒,咖啡.7,补充营养素①盐酸甜菜碱用量依照产品标示.帮助钙质吸收.年长者较易缺乏盐酸.假使你有溃疡或严重胃灼热的病历,勿试此产品.②钙及镁箝合剂钙每天1500毫克,镁每天750毫克.保持钙,镁平衡将预防不正常的钙质堆积.③蛋白质分解酵素用量依产品标示.帮助营养的吸收及控制发炎.④维生素C甲生物类黄酮维生素C每天2000~4000毫克,黄酮每天100毫克.一种抗发炎剂,对胶原蛋白及结缔组织有益,帮助减轻疼痛.⑤维生素B群添加维生素B6每天50—100毫克.同时服用各种维生素B最能发挥其功效,维生素B6是制造盐酸所必需的.8,天然药草可使用山金车及洋甘菊泡脚。
