你好,如果说你每天喝的水都挺多的,蔬菜水果吃的也比较多,而且上厕所就是一个比较干量非常少,这个情况,还是考虑一个肠道湿热导致的,我建议你可以平时喝点中药,调理下你的肠道。
然后再口服一点肠道益生菌调理一下。