病情分析：26岁女士，失眠两年，最近在使用药物帮助睡眠，但担心药物的副作用。指导意见：您好！药物帮助睡眠是辅助措施，一般不宜长期使用，尤其是对年轻人。
年轻人的失眠基本是心因性的，就是可能和生活压力、情绪等有关，主要需要依靠自身调整、非药物的心理辅导来帮助解决，药物往往是暂时使用来帮助的。
但在使用药物时，需要谨慎使用，不能滥用，也不能随意减少，需要和自己的主治医生说明需要，结合自己的身体情况进行调整，不适合网上判断，容易误导误判害了自己的。
你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因
平时要多吃坚果类食物.例如核桃.葵花籽等.合理安排自己的作息时间.避免劳累.不要经常熬夜.
如果太累不想做很正常，一般人太疲劳以后是不愿意同房，建议您不要太累，适当休息，因为太累了也会影响身体，比如免疫力降低，内分泌失调等
以上是对“觉得太累了不想做算是性冷淡吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个情况基本是可以治愈的，很多抑郁的人，都喜欢自己一个人，不喜欢和他人相处，所以为了解决这一问题，我们要积极参加体育运动，比如打篮球，乒乓球等，这些都可以和他人交流，缓解自己的抑郁。自己在家，可以听听歌，看看电视放松自己的心情，通过歌曲缓解自己的压力，我就试验过，通过听歌我的心变得很平静，压力也没有那么大啦，我的抑郁症得到缓解。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
病情分析：
你好，根据你的描述，你最近的情绪状态不是很好的样子，总是觉得很想哭，很是难受，不知道是怎么了。
指导意见：
是否是最近的家庭，或者是生活出了什么问题，导致自己的情绪低下，有什么情况及时的和家人朋友沟通解决，不要自己一个人承担着，另外多出去走走，多放宽心。希望你幸福。
病情分析：
看了你的照片，这是裂纹舌的表现，常见病因有维生素B2的缺乏、口腔卫生不佳和精神压力过大、休息不佳。
指导意见：
建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，适当补充维生素B2，保持口腔卫生，刷牙的时候用软毛牙刷在舌部轻轻刷一刷，注意休息，不要熬夜。祝你健康！
病情分析：
感觉到非常的难受，全身上不自在也不舒服。经分析是抑郁症的表现。抑郁症是一类以持久的心境低落为主要表现的神经性障碍。
指导意见：
你好，抑郁症是一类以持久的心境低落为主要表现的神经性障碍，多半有焦虑，身体不适和明显的睡眠障碍，患者要求治疗，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。
病情分析：
可能是受原生家庭的影响，你只想从别人身上得到你想要的东西，如果你觉得他没有利用价值，就会远离他人，对别人有防卫心理。
指导意见：
每个人都有优点和缺点，希望你能坦然的去面对自己的缺点，经常和乐观开朗的朋友沟通交流，学习他们积极乐观的心态，真诚的去面对生活中的每一个人，与人和睦相处，多去发现别人身上的优点，取人之长，补己之短。希望你对自己充满信心，不断的完善自己，健康快乐的成长。也可以辅助心理咨询治疗。
病情分析：
你好，治疗老年抑郁症可以通过物理治疗，药物治疗，行为治疗。临床上往往认为抑郁的原因是缺少令人愉快的事件。因此，行为治疗也是一种很好的老年抑郁症的治疗方法。
指导意见：
抗抑郁药物服药两周后才会有效果，康复后还需要继续服用6个月至1年，以防复发。建议你必须要在专业医师的指导下，正确选用治疗药物。
以上是对“治疗老年抑郁症用什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，治疗建议采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！
病情分析：
你好，请问您这种情况多久了？有什么明确的原因吗？是不是幼年的时候发生过什么事情有阴影呢？
指导意见：
你好，您这种情况属于心理障碍，建议您尽快到精神心理专科进行检查，明确病情。
以上是对“对男生性冷淡而且厌恶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
