吃什么东西要看宝宝是不是风邪感冒、尽量不要吃药、如果是风热感冒、你可以吃点梨、莲藕之类清肺的、平常多喝点淡盐水。
下面有个不错的办法:你坐在凳上、将小孩翻过来、让他平趴在你腿上、头自然稍微朝下、手掌弓起拍他的脖子稍下部位、以小孩身躯稍有震动为准、拍3—5分钟、这办法对去除存在气管里的痰效果非常好。