晚上最好不要喝可乐煮姜,可乐当中含有大量的糖分以及食品添加剂,不仅会腐蚀牙齿还会影响睡眠质量。晚睡前尽量不要喝饮料及大量饮水,防止增加肾脏负担,引起水肿。
另外,睡前应保持口腔清洁。
白术属于常用的中草药,主要具有健脾的作用,其副作用如下所述:
1、白术性味苦温偏燥,意味上火的患者不宜长期应用,因为白术是温性的;
2、白术能够祛湿,意味着属于偏燥的药物,阴虚患者不太适合使用,因为燥可以伤阴也可以伤血,阴虚及血虚的患者也不适合使用白术;
3、生白术具有通便的作用,脾胃不好或者严重脾虚的患者,建议使用炒白术而不用生白术。