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患者提问
尊敬专家医生我今年31岁现正在备孕期平时喜欢吃红烧
尊敬专家医生我今年31岁现正在备孕期平时喜欢吃红烧肉请问现在还能吃吗?有没有影响啊?
提问时间:2020-07-17 23:00
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
红烧肉里含有大量的蛋白质,是很有营养的食物,但是红烧肉因为里面的质量脂肪含量比较多,不宜长期大量的吃。在备孕期间是可以吃的。
在备孕时一定要保持充足的睡眠,适度的运动,合理的膳食,戒烟戒酒。
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