早上起来感觉脚筋使不上力气，走路不是不舒服。也好像

问题分析：你好！情况已悉，有可能是青春期一种表现。意见建议：我认为这是正常的，这是青春期的表现之一，对身体没有影响的。

你好黄瓜片敷脸起到的是补水、美白的效果如果坚持长期用的话可以起到淡化斑点的作用但是不会彻底祛斑的一般很难见效果的如果想祛斑首先就要养成良好的饮食习惯不吃酱油、咖啡等食品

问题分析：您好，按症状来说很可能是存在血肿吸收不良引起，你还是应该注意才行意见建议：之后担心的话，完全可以就诊检查清楚，短期可以尝试按摩，热敷患处调节好就行，一般影响不大的

问题分析：你好多考虑肾虚，可以看中医辨证施治，严重时看医生检查是不是有其他原因.注意休息,意见建议：建议可以多吃一s些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

病情分析：你好，你提供的这两位药物，淫羊藿是补肾壮阳的药物，熟地是滋阴补肾的药物。意见建议：两药泡水喝是可以的用于治疗阴阳两虚等症状，最好是泡酒喝，提高药效

问题分析：根据你的描述来看，你的情况可能恢复很慢的。意见建议：你的情况发病已经很长时间了，可能恢复起来是很慢的，你可以继续进行针灸的治疗改善不适。

病情分析： 考虑缺钙引起，用葡萄糖酸钙还有龙牡壮骨颗粒治疗就可以了，多吃一些富含钙质的辅食，比如说骨头汤意见建议：富含钙的食物有奶及奶制品、豆类、虾皮等，建议多多晒太阳，小腿，背部和后脑勺是晒太阳最好的地方，出去跑跑

问题分析：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,意见建议：你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

指导意见：你好！你的消息提示进行mri检查可以单纯进行检查，也可以同时进行上述辅助检查，这个在临床上没有明确规定，具体应该根据患者自身情况决定。

病情分析： 是慢性咽炎治疗原则；1、消除各种致病因素和增强体质，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。2、中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。意见建议：可以考虑中医理疗，配合中药汤剂，慢性咽炎的话，西药应该没有太好的方法，至于能否治愈，还得看病情的轻重。