孕初期的孕妇是能够吃海带的,但是这是要看个人的,有些孕妇在怀孕之后是会对海鲜发生过敏,而此时就不适合食用海带,而如果不会发生过敏的话,那么是可以正常的食用海带的。
海带是富含大量的维生素以及其他身体所需要的营养的,能够帮助孕妇进行营养的补充,还能够缓解身体虚弱等的现象,对于胎儿也是有好处的,因此是可以放心的食用的,但是不可过量食用。