您好朋友,检查看到的孕囊和胚胎形态正常,不用过于担心。,建议您做好孕期检查,了解胎儿的发育情况,在孕4-5个月的时候做胎儿畸形筛查,同时您也要保持好的心态,多食新鲜蔬菜水果,补充营养,增强自身体质,给胎儿的发育创造良好的环境,如有不适及时就诊。