睡觉久了,腰痛可能是长时间的不活动使腰部陈代谢减缓,同时还会导致腰部的血液循环减慢,可能会引起腰疼的症状,通常在起床后适量的活动可以使症状得到很好的改善。
也有可能是床铺过于松软,在睡觉时导致腰间盘突出所引起的疼痛。患者可以对腰部进行按摩和热敷,使症状得到改善。