您好朋友,通过你的描述,此症状多属于脾胃不好消化不良造成的情况,指导意见口服健胃消食片和补脾益肠丸治疗,同时避免暴饮暴食和避免辛辣刺激性的食物,清淡饮食多喝水,禁烟酒,需要有个良好的生活习惯是疾病恢复的关键