根据您所描述的症状大概属于中医的脾胃气血亏虚证乏力倦怠都是机体气血不足的征象而脾胃为气血生化之源脾胃亏虚则气血不足无法濡养四肢百骸及颜面故见乏力、颜面出斑。
药物方面可吃归脾丸或补中益气丸调理饮食可熬制薏米粥或山药粥健脾渗湿加入大枣、枸杞、桂圆、莲子等补益气血