指导意见:这是肾阴虚的症状,睡后盗汗,醒来自止,是体质虚弱的现象,阴虚生内热,热迫汗出,气虚不能敛汗,治疗宜滋阴敛汗,建议服用五味子颗粒,玉屏风颗粒,补中益气丸,或知柏地黄丸。
平时饮食宜清淡营养,不要吃辛辣滋腻的食物,以防生内热。适当运动锻炼,增强体质。如果睡眠还是不能改善,可以服用安神补脑液,用热水泡脚,喝一些牛奶,帮助睡眠。
按时休息,养成良好的作息习惯,调整一段时间,会有好转。希望给与评价。