人胖，又矮，想减肥的方法

你好，美白牙齿建议采用自我保健法，就是坚持早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，以清除牙菌斑、软垢。食物嵌塞牙缝后用牙线清理。此外，每半年或一年到医院做一次口腔检查，洁牙一次(即洗牙，及早发现口腔病，及时治疗，缺牙及时镶牙。

你好，据研究，导致长黄褐斑的因素有上百种。从根本上说，黄褐斑跟内分泌，新陈代谢产生的毒素，垃圾的沉积面部而形成的。而妇科病也是会长黄褐斑的。月经不调是卵巢功能异常其中的一个表现。卵巢功能异常会导致女性脸上长黄褐斑。所以黄褐斑是要对症下药才能铲除掉的。为了能够把斑彻底去掉，建议你去正规的医院做个皮肤检测。通过皮肤的检测，找出真正的长斑的根源。然后结合DPA多维黄褐斑防复发工程疗法进行治疗。是有经过大量的临床验证的。

从你的描述看，最常见的情况是激光后的伤口在愈合过程中，它会发痒，与局部的血液循环不好有关，大多数人的皮肤伤口在愈合过程中都这样建议去药店开些复方黄柏液外涂，这是一个中药，能止痒，还能抗感染促进伤口愈合，注意此类禁止抓痒。注意最近禁止喝酒，少吃辣椒，羊肉等容易上火的食物以上是对“激光治疗湿疣后下面痒是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可以吃，但是晚上不能吃。酸奶含有大量糖，卡路里含量相对较高。吃饭时，卡路里含量超过标准。此外，如果晚上不锻炼，可能会增加体重。早上喝半杯，不要过量。减肥结合饮食控制和锻炼是更合理的方法。

对于脱发，多吃些蔬菜水果，海带，桑葚，核桃仁等等有营养食物，少吃油腻的食物，加强体育锻炼，程序员脱发可能是因为精神压力过大或是过度劳累，导致体内多种多种分泌激素失调，应该多休息，不使用有刺激性的洗发露和护发素。

你好，考虑上火引起的，你可以吃点黄连上清丸和牛黄解毒片，清热祛火，效果很好多喝水，最好用菊花，金银花泡水喝，利于降火气，要清淡饮食，多吃含VC丰富的蔬菜水果，尤其要多吃西红柿，苹果，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒等干燥食品

烫伤后引起水泡的主要原因是局部渗出引起的，对于水泡的处理应该在无菌消毒的原则下，用针管将水泡内的渗液抽吸，使皮肤贴合良好。水泡的只要处理及时皮肤贴合良好，保持干燥

纹唇手术可以通过人工修饰使嘴唇变得有立体感，从而提升个人气质和魅力。但由于嘴唇毛细血管及神经比较丰富，所以手术的过程操作一定要精细，使用的器械工具都要经过严格消毒处理，并且在术后要注意预防感染，不能食用辛辣、过热以及过冷类食物，要经常用淡盐水漱口，避免过多的用手触摸唇部皮肤，必要时可以服用抗菌消炎药物，或者涂抹抗生素软膏缓解。以上是对“纹唇后需要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好.建议睡觉时可以用枕头垫高头部，以防肿胀的情况，避免剧烈运动，会影响手术后出血及影响伤口愈合。吸烟；酒精性饮料；刺激性食物。

你好，阴道瘙痒，白带豆渣样，提示霉菌性阴道炎的可能性大，是由于真菌感染引起的一系列症状建议您最好化验白带有没有霉菌感染，必要时应用抗真菌感染治疗。多食大枣等补血活血的食物以上是对“脸上有黄褐斑，想调理内分泌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！