问题分析:您好!从您的症状看,可能是膝关节炎症或骨质增生等,是与局部组织劳损或受凉、外伤、缺钙、组织退行性变等有关系。
指导建议:注意患处保暖,局部热敷后外敷消炎镇痛膏,口服抗骨质增生药和消炎镇痛药治疗,适当活动,避免过度负重,症状缓解后去医院做X光片检查,根据检查结果进一步治疗。