桑葚的功效以及作用是有很多的,因为桑葚是一种富含维生素的植物,也是一种营养很丰富的水果,桑葚是能够帮助缓解消化不良的症状的,同时还能够帮助缓解减轻因为肠胃疾病带来的不适的症状,能够帮助人体补充大量的维生素,对于皮肤来说也是有好处的,能够缓解气色不好的现象,能够改善肤质,提高气色,缓解雀斑沉着的现象,因此是很有好处以及作用的。