指导意见:你好!蜂蜜营养成分网上查一下就知道了,至于对身体帮助,主要存在以下:补充能量、增加营养、美容、抗癌、补充维生素及矿物质、延缓衰老等等。
但要注意饮食方法,例如美容需要用生蜂蜜,营养最好用熟蜂蜜,另外寒体质用熟蜂蜜,热体质用生蜂蜜等等。