您好,人流的最佳时间是35-50天内,您的情况是可以做人流的。人流后应该注意休息,加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动,避免接触冷水。
多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。希望我的回答能够帮助到您,祝您健康!