牙龈萎缩的话,一般是牙齿上有牙结石牙菌斑之类的物质刺激的牙龈萎缩,再就是不正确的刷牙方法。指导意见建议到口腔科就诊,检查看看,牙齿上有牙结石的话,进行洗牙清除掉【平时的时候,用正确的刷牙方法进行刷牙,用bass刷牙法进行刷牙。