可以好。腰肌劳损是慢性腰痛中最常见的一种疾病,以长期反复发作的腰部疼痛为主要临床表现。引起慢性腰肌劳损的主要原因是急性腰扭伤后遗症及长期反复的腰部慢性损伤。
注意平时的姿势,导致腰不好的原因有如久站,久坐,长时间弯腰,坐的太低,腰部外伤。