您好,对于您的状况描述,主诉颈部单侧硬结疼痛感,外观没有主诉明显可见,这个情况要注意是否上火因素影响,是否咽喉有不适造成炎性因素。
对于这类情况您可以考虑适当补水,注意禁止烟酒辛辣,不要上火性饮食,避免熬夜劳累紧张,如果有炎性因素考虑,可以吃点消炎用药。