你这症状首先还是考虑跟肋骨炎和肋间肌劳损有关,这可能与你长时间久坐一个姿势,或者受凉刺激有关。你首先可以进行局部的热敷按摩处理,另外可以外用膏药,同时应用活血化瘀药物,疼痛明显可以服用对症止疼药物,比如双氯芬酸钠缓释胶囊,如果经过治疗无法改善,可以做一下胸部ct,排除胸膜炎和胸膜粘连。