避孕措施有哪些？

女性月经结束后10天左右容易怀孕。但因为每个人的身体情况不同，也不是在排卵期同房都会百分百怀孕。因为女性的月经周期是28-30天，行经期是3-7天，月经结束后10天就开始进入了排卵期，距离下次月经前14天是排卵日，在排卵日前后同房怀孕的几率是很高的。

女性月经提前的原因有：1.出血与贫血由于经期长及经量多造成。除一般止血措施外，可酌情选用激素或刮宫止血。2.不孕下丘脑一垂体一卵巢轴中的一个或多个环节功能失调引起无排卵，是月经病的病理生理基础之一，也是不孕的原因之一，是许多患者迫切要求解决的问题。有些患者虽然排卵但黄体功能不足，也能引起不孕。根据患者情况选择不同的促排卵药物，改善卵巢的功能或代替垂体及下丘脑的部分功能。3.周期紊乱可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用中药治疗。

女性一个月都只有一次排卵期，月经就是排卵期的指标。下次例假的第一天往前推十四天为排卵日，排卵日的前五天后四天为排卵期，一个月只有一次排卵期，前后一共有十天，排卵期同房如果没有采取避孕措施，怀孕的可能性比较大。

女性月经期间可以吃龙眼肉、龙眼等。水果中含有丰富的钾、氨基酸、维生素等营养成分，水果中应含有丰富的钙、氨基酸、维生素等。橘子、哈密瓜、葡萄、桃子等温性水果可制成水果沙拉或鲜汁，既可补充多种维生素，又具有健脾开胃、养气养血、美容养颜的功效。也可以吃苹果，桃子，榴莲，芒果等等。

女性容易受孕的方法是选择最理想的受孕日，一般安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。夫妻性生活频率以每周1-2次为适中，在女性排卵期前后可以适当增多。因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。

女性例假后面几天是褐色的，是一种正常的现象。说明月经量比较少，大多因为月经量比较少的时候，经血并不能够及时的从宫腔内排出，导致在宫腔内滞留的时间长，就会呈现褐色或者黑色的现象。正常的月经量在20-80CC之间，如果是在这个范围之内的话，出现这种褐色的月经血，不需要处理。不必过于担心。

女性痛经时可以用热水带敷下腹部促进血液循环减少疼痛。还可以喝些红糖姜水加速经血流出减轻疼痛，如果实在是疼痛难忍就吃些解痛止痛药如：布洛芬、消炎痛、654-2等。也可安琪痛经贴在月经期间1一3天每天贴两贴月，经过后每天再贴一贴连续两天效果比较好。

临床上首先是不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会随之减弱。然后阴道会有出血，常为暗红色血性白带。最后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。有的甚至一点迹象都没有，就直接出现腹痛，然后流产，或胚胎停育后无症状通过常规B超检查发现。大多数孕妇胎儿停止发育后无明显症状，部分孕妇可能见红，一般无腹痛，这与先兆流产不同。

临床上胎儿本身质量不过关的原因，胎儿染色体异常，母体的原因如；内分泌异常，生殖道感染，免疫因素，子宫的原因，再就是环境因素等都可能会导致，所以下次怀孕前，孕妇需要全面检查才可以。

临床上一般情况都是在11-14岁之间，平均在12岁左右，但是也有个别人会发生在10岁之前，还有的人会在18岁以后。如果初潮在8岁之前，考虑是否性早熟的情况，如果在18岁之后还没有来月经，则考虑是原发性闭经。正常情况下女孩的初潮年龄存在很大的个体差异。