问题分析:你好,没有吃药考虑影响不大,多喝水,多吃蔬菜和水果,多休息。意见建议:饮食要清淡一些,避免食用刺激性大的,油腻性大的食物,这样对身体恢复是非常有好处的,也可以喝生姜、葱白汤排汗注意避风。
注意平时喝鸡汤提高免疫力。