16个月孩子孩子睡眠不好用炒枣仁煮水有副

你好，乌灵胶囊一般没有什么明显副作用，但不建议常用。可间歇性使用于补肾健脑，养心安神，用于神经衰弱的心肾不交证。平时锻炼锻炼身体。

引起失眠的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

病情分析：
你好，引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。指导意见：
建议个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。

你好，看方子是镇静安神的药这个要没发胖的作用啊，你怎么会这么想啊，没事

失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服

考虑你这个情况不是药物引起的你是昨天吃的，但是今天才有的症状，看看有没有腹泻吧

你好，通过你的描述，知道你失眠较重。服用乌灵胶囊不管用，你可以用安神补脑液试试。药物对患者并不都管用，有的适合，有的得换其它药才见效。你还要多运动多做家务，疲乏身体也有助睡眠。

你好，建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性

你好，根据你的描述，你的症状主要是因为你和你男朋友吵架导致心肾不交所致的失眠，乌灵胶囊对于此类现象时有很好的疗效作用。希望你保持愉快的心情，失眠也会随之消失。

是不是压力过大造成的，有心事是不能长期吃的，抑制神经兴奋的药物，建议去针灸治疗，按摩头部都是有效果的