你好!根据你说的症状运动之后洗完澡感觉视力模糊,五分钟后前额开始阵痛,有呕吐的感觉,有可能是脑供血不足的症状。引起脑供血不足的原因比较多的,不过根据你说的情况有可能是血压降低导致的,这种情况如果发病时平卧休息会减轻,症状明显也建议到医院检查一下放心。