需要多注意休息,避免劳累,熬夜,饮食方面也要清淡,温和,多吃一些优质蛋白质类的食物,避免刺激性的食物,忌烟酒。一般成熟卵泡破裂以后,在24到48小时之内同房都有受孕的概率,那么在卵泡排出以后24小时之内同房受孕的概率性就是相对比较高的。