孩子体检发现缺钙和缺锌,首先应该对孩子饮食多元化,营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃零食,多吃一些动物肝脏,绿叶蔬菜,水果,豆制品,奶类,肉类等食物,根据缺乏的程度,看看是否需要选择用药治疗,不建议两种同时补充,钙和锌,会产生竞争性的抑制。
缺乏哪一种严重。应该先单独补充哪一种。可以药物补充,你可以吃乐力钙,就是同时含有钙和锌,镁等元素的一种,可以一起吃的。
缺锌可以导致身体发育迟缓等情况发生,缺钙,可以服用迪巧钙。缺锌可以服用葡萄糖酸锌口服液等药物治疗,另外注意饮食营养,不要偏食,可以适量多吃含钙含锌多的食物,也可以到医院做一下微量元素检查,看具体情况如何,根据检查采取治疗。