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医生回答
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问题分析：你好，根据你的描述，你的情况建议去看看中医，通过吃些中药来调理调理。但由于中药的疗效比较慢，所以在服用时，要在时间上有保证。
意见建议：建议：月经量的多少和好多因素有关，如饮食、环境、心情、身体状况等因素，平时尽量不要着凉，不要吃凉的东西，尤其是在经期。
特别是夏天的冷饮会更伤害人的身体。最重要的是要保持愉快的心情。平时要多吃些豆制品，尤其是黄豆，有条件的话，要经常喝些红酒，有活血化瘀养颜补血等辅助功效。
