有可能是因为睡眠时间不足,睡眠质量差,或是由于用眼过度,压力太大,等引起的疲劳和局部水肿建议,睡前可以适当的运动一下,比如散步,用热水泡脚,而且睡前不要喝水太多,枕头不要太低,保证足够的睡眠时间以及良好的睡眠质量,避免过度用眼。
观察一下,如果症状没有改善,而且水肿,越来越厉害,起床以后活动不能消退的话,就去正规医院检查肾脏功能。