你好，我小腿骨裂，脚为什么肿呢

身体发凉一般是气血虚弱，阳虚等原因导致的可能性大一些。抵抗力下降是常见的发病因素。

你好，骨折的愈合大概需要3个月的时间，但也会有个体的差异，年龄大一些的人会略长一些；但重要的是关节活动度的恢复，如果做手术的话，一般来说手术后就可以进行功能煅炼了，建议你好好进行煅炼，保症膝关节的活动度，当3个月可以完全负重时就完全恢复了。一般3个月左右骨折可以愈合，建议好好进行功能煅炼！

建议配合采用中医治疗.中医中药有扶正祛邪,补气养血的功效,能提高机体免疫力,。

骨骺线是在四肢关节处的，可以通过拍片看的到，一般闭合了说明骨骼基本上停止骨骼发育了。

腰肌筋膜炎的治疗主要是通过治疗消除无菌性炎症，恢复腰肌及筋膜的正常功能，一般口服非甾体的抗炎药物及祛风除湿的中成药，结合腰部理疗，可以获得明确疗效。腰肌筋膜炎是腰部疼痛的主要病因之一，可因腰部活动、受凉等导致腰肌及筋膜组织发生无菌性炎症导致疼痛。

当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等。如不及时治疗，会影响关节正常活动，并造成关节的破坏甚至病废。

适当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。骨折病人对饮食没有特殊限制，就是不要吸烟。

腰椎间盘突出可以考虑臭氧治疗，但是后期仍会再次出现坐骨神经疼痛症状。疼痛时做也可以。

您好！感谢您的咨询。对于网球肘的治疗，目前临床主要是手术治疗。90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效，尤其是网球肘的早期或初发。对付此症的治疗方式不外乎针灸、注射皮质类固醇或动手术。建议您到正规医院就医，并且一定要在医师的指导之下采取积极正确的治疗措施。对于日常保健训练，可以尝试一下掌擦肘外侧：以一手掌心放在患侧肘部，适当用力在肘部上下搽摩0.5～l分钟，以肘部发热为佳，擦摩部位可适当大一些。自我按摩可每日做l～2次，开始手法宜轻，遂后逐日加重。避免肘臂受凉、吹风；避免过度疲劳，尽量少做伸腕运动。自我按摩适合于轻度网球肘，中重度患者可采取针灸方式，效果较好，建议到正规医院由针灸医生完成。希望我的解答可以帮助到您，祝您健康。

早期受伤时第一是限制患肢活动负重，不要负重行走，用冰袋冰敷加压包扎，然后到就近医院请专科医生进行相应检查处理，明确受伤性质，才可以再指导下一步治疗。如果骨折，轻微骨折，可以考虑石膏固定，移位比较严重的骨折需要手术治疗。如果是交叉韧带和半月板损伤，往往都需要手术治疗。相关检查常规的一般包括X光片、CT和核磁共振，尤其是核磁共振，对膝关节损伤是非常重要的检查。