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患者提问
最近考试压力大,心跳频率很快,晚上也睡不好觉,之前
最近考试压力大,心跳频率很快,晚上也睡不好觉,之前也有失眠。但是没那么严重
提问时间:2020-04-25 14:02
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
问题分析:其实你可以多信任自己,多信任他人的! 不要想的太多,放平心境! 可能的话,多去自然界散心!意见建议:多看看风景,慢慢调试你的心境! 我想多少是可以帮您解决这方面的困扰的! 祝您早日恢复!ls
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