有这一种解决方案,如下你可以这样锻炼:睁着眼,让眉毛尽量向上提升,停留5秒钟。然后眉毛不动,让上眼皮向下成眯缝眼,再停留5秒钟后恢复自然状态。
每次做3遍。没有事的时候就可以做几遍,不限次数,不限时间段。