你好,你的情况是腰椎间盘突出,这个位置是最常见的,可能导致下肢的放射痛等问题,建议你最好去针灸推拿科检查治疗,你好,你这个问题,通过牵引加针灸或者推拿,效果挺好的,建议你最好去医院进行治疗,同时避免久坐久立久行,避免受凉