病情分析:根据你所描述得症状来看得话,这个经期间出现轻微的小腹疼痛等都是正常的,严重的话建议应该注意调节下,少吃辛辣冷的食物。
指导意见:建议其次注意经期间不要触碰凉水,少劳累可以适当散步,多吃新鲜的蔬菜水果,多注意点卫生得以上是对“每次几乎都是月经前后手脚会肿肚子涨”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!