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患者提问
如何提高精子的活力
我27岁了,我和老婆都想要个孩子,听说需要提高精子活力才行,所以我想问一下,如何提高精子的活力呢?
提问时间:2020-01-17 20:21
答
医生回答
孙先华
副主任医师
三甲
鹤岗市人民医院
泌尿外科
在平常,不吸烟,不喝酒,不要接触放射性污染的辐射物质,平时要适当的运动锻炼,不要洗温水澡,提高男性的精子活力,平时多吃一些含锌量高的植物类食物,比如西瓜,香蕉,海马,牡蛎等。
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