指导意见:你好,从你描述的情况看,像是神经衰弱引起的,建议吃些调节神经的药物都会复合维生素b,建议平时规律饮食增加营养,戒酒,适当运动。
必要时去医院中医科看看吃些东西调节身体状况,希望分析及建议对你有所帮助。