问题分析:您好,根据您所说的这个情况,一般是由于强烈运动时,对于脚部皮肤进行磨损,从而会出现气泡和疼痛的症状,这个问题不大,注意休息一段时间,可以自行恢复的,不需要特殊的治疗处理。
意见建议:建议在运动之前,要穿厚一点的袜子和好的运动鞋,有助于保护脚。