您好,这种情况一般是因为体虚,缺少微量元素或是肾虚导致两腿酸软,没劲,乏力,易困,久咳不愈的原因。指导意见这种情况建议您试试这个方法;用苟杞子研为粗末,每次915g,沸水浸泡就可以,枸杞子里含有人体能量代谢需要的氨基酸、胡萝卜素,以及维生素B
1、B
2、c和钙、磷、铁等成分。是一种不可多得的养生保健品。