趴着睡觉对乳房最不好的。我们一般是主张右侧卧位,平卧位容易出现呼吸睡眠暂停综合症。左侧容易压迫到心脏。愉快的心情对于保持年轻快乐的乳房非常重要。
尤其在生完孩子以后不少女性会有不同程度的产后抑郁症,一定要调理自己的心情,自己调整,家庭注意调整。在这个时候我们呼吁大家关爱产后的母亲,怎么样让她保持一个良好的心情非常重要,不良的心情一定会反映在乳房上,会导致乳房下垂、肿块,甚至会出现恶性的病变。
所以我们呼吁全社会都来关心女性,来关心刚刚成为妈妈的女性。