腿上发黑，莫名其妙得发黑

你好，小三阳饮食注意事项：病人要吃含有维生素的东西，还有可以增加维生素的食物，具体可以吃鲤鱼、鲫鱼、生菜、西兰花、苦瓜、花生、荔枝、木瓜等。

病情分析：
你好，更年期由于雌激素水平较低，出现情绪暴躁，睡眠欠佳，潮热多汗，血压不稳，钙质流逝等症状。
指导意见：
一般情况下会自然过度，有的需要几个月，有的需要1-2年。建议：1.调整好心态，保持心情舒畅。2.生活规律，早睡早起。3.适当活动，补充钙质。4.症状严重可口服更年康。

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况初步判断是剑突疼痛的概率比较大
指导意见：
建议你可以外用扶他林乳膏，如果无效，建议你到医院的内科就诊，排除是不是胃的问题

跑步当然能够减肥啦，跑步能够达到减肥的目的，主要是因为，通过运动可以使我们，机体的能量消耗，当我们的消耗大于一天的脂肪储存的话，就会达到减肥的目的

病情分析：
你好，对于这种情况，你可以使用一段时间叶酸，硫酸亚铁片，同时是可以吃点阿胶
指导意见：
饮食上是应该多吃点蛋白质食物的，参加一般的体育活动如散步太极拳，以强壮身体，使造血功能恢复

腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

病情分析：
你好，这不排除是脾虚，应该中医效果比较好

指导意见：
建议你平时多食以下食物，有健脾补肾益气的功效
健脾类：南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉、鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑、鹌鹑蛋
补肾类：枸杞、山药、鸽子肉、鲫鱼汤、黑豆、狗肉、栗子、韭菜、核桃、虾仁、贻贝、麻雀肉、麻雀卵、羊肉、羊肾、猪肾、牛鞭、鹿肉、大萝卜
最好找个中医看看，你这状态1周就该有明显改善

病情分析：
从照片看，考虑是手部湿疹，与敏感性体质有关，中医上称为人体的湿气重，此类有轻有重
指导意见：
治疗上可以用曲咪新乳膏外涂，同时吃些抗过敏药如氯雷他定片和21金维它，一般的药店有卖，注意手不能接触洗衣粉，肥皂，洗洁精，洗手液等洗化用品；精油之类的最好也别碰；若是工作中需要接触，最好是用手套；
注意若是此类涂药控制不住的，表明病情重，建议去皮肤科开些中药煮水泡手；

病情分析：
你好，左脑胀痛，可能是颈椎病导致的左侧枕大神经病变，也可能是颅内有病变所致，也可能是休息不好
指导意见：
建议做头部及颈椎方面的检查，根据检查结果使用药物，不能盲目使用止痛药，可以做头部针灸推拿等治疗，劳逸结合作息规律，多休息少熬夜

病情分析：
男，9岁，主因孩子，吃饭很慢，也很瘦，还爱吃肉，不长肉。请求帮助。
指导意见：
根据你提供的情况来分析胃肠功能紊乱，建议您用一下健胃消食片这个药物，祝孩子健康！
以上是对“请问我孩子，吃饭很慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！