小儿精神不振且爱哭闹可以多给宝宝添加些爱吃的,营养丰富的食物,如果除此还伴有夜惊,出汗多,不易入睡,出牙迟,生长缓慢等症状多半是缺钙了,多给宝宝补充些含钙量高的食物,牛奶,奶酪,酸奶,豆制品,海产品,还带虾皮,鱼类,也可以选择雅莱乳钙软胶囊,吸收好。