病情分析:你好,一般是局部受风受寒所致,还有一个可能坐骨神经受压所致,建议如果就是脚趾麻木,你就用小活络丹来治疗,同时用热水洗脚就行了。
意见建议:建议拍个片子查看病情,可以采取保守治疗,针灸,推拿治疗,配合腰背肌肉的锻炼,注意保暖,平时避免突发用力,避免长期弯腰,一般就会好的,祝你早日康复。